ЙОГА НА РЯЗАНСКОМ ПРОСПЕКТЕ (7 минут пешком от метро Выхино)

Йога в мини-группе (до 4-х человек)

Индивидуальный подход к каждому!

Четверг, Суббота -  19.30 - 21.00

Четверг 10 - 11.30

Йога в мини группе – это замечательная возможность начать заниматься с опытным инструктором в приятной компании. Занимаясь в мини группе, Вы получаете все  преимущества индивидуального занятия, плюс – комфортное общение и экономия затрат на занятия.

Начался новый набор в мини группу

"ЙОГА - УРОВЕНЬ НАЧИНАЮЩИЙ"

Занятия йогой проходят по авторской методике: практика строится в соответствии с потребностями организма!

В процессе занятий вы научитесь сами снимать стресс, напряжения в теле, поймете что такое настоящая йога и этот опыт изменит вашу жизнь к лучшему!

Занятия направлены на снятие стресса, укрепление мышечного корсета, решение проблем со спиной, повышения общей выносливости и оздоровление всех систем организма.

В программе занятий:

  • Йога - практика, направленная на оздоровление организма;
  • Дыхательные практики - очистка тела и психики, наполнение новой энергией;
  • Йога нидра - практика глубокого расслабления, освобождение от негативных программ и реализация заветных желаний.

Занятия йогой в мини группах – это оптимальное решение для современного жителя мегаполиса, который хочет укрепить здоровье, поднять жизненный тонус, научиться расслабляться и слышать потребности своего тела, а значит и свои.

Йога поможет Вам раскрыть свое тело, укрепить и растянуть мышцы, очистить организм, развить дыхательную систему. Йога – это система гармонизации души и тела. Регулярные занятия (2 раза в неделю) помогают повысить качество жизни, омолодить организм и укрепить иммунную систему.

Занятия проводятся в группе  до 4-х человек, продолжительность занятия – 90 мин.

Занятия в мини группе дают:

йога в мини группе

  • Внимание опытного тренера, детальная отстройка физических, дыхательных и других практик;
  • Занятия адаптируются под  Ваш уровень подготовки;
  • Удобное месторасположение зала, отсутствие затрат на дорогу;
  • Консультация тренера по внутренним аспектам йоги, вашей личной практике;
  • Приятное общение в компании единомышленников, возможность поделиться впечатлениями;
  • Занятия проводятся в удобное для Вас время;
  • Получение возможности коррекции программы во время занятия.

 

Стоимость занятий в мини-группах

 

  В зале
Занятие (90 минут) 800 руб. (с человека) 
Абонемент на 8 занятия
(в течение 30 календарных дней)
5600 руб., 700 руб. одно занятие (с человека)
 

Начинайте заниматься йогой в мини группе уже сейчас!

Позвоните по телефону +7 9265968715 или

Заполните on-line заявку на сайте


Напишите на почту info@yoga-klub.ru, Софья.

 

comments powered by HyperComments Поделиться в соцсетях:

Главная

Быстрая запись Йога тур
Индивидуальное занятие йогой
Индивидуальная консультация
Запись на групповой тренинг