21-03-2017

12 МАРТА ХОДИЛА В ПОХОД!



Недавно ходила в свой первый поход на целый день в подмосковном лесу.

Мы прошли 28 км от платформы Шевлягино до платформы Казанское.

Сейчас в лесу ещё очень много снега, но он уже постепенно тает, и под ледовой коркой появляется вода. Так шагнешь ногой, и нога проваливается в толщу снега, а там ледяная водичка.

Маршрут был очень разнообразным – это был и снежный покров среди бурелома, и кочки на вырубке леса, и откровенная грязь возле ручья, ну самое сложное – ледяная вода под снегом. Иногда доходило до колена.

Ноги, конечно же, промокли, причем у всех, не взирая, на качество обуви.

В таком походе начинаешь осознавать все простые радости нашего городского комфортного существования. Которые мы перестаем замечать, и считаем как должное обстоятельство своей жизни.

А здесь же, когда вдруг оказываешься на ровной просёлочной дороге, то испытываешь неописуемое блаженство!

Такой поход – это и шанс узнать получше себя, и познакомиться с силой своего инстинкта выживания.

В городской жизни, мы не задействуем свою физическую силу, и этого очень даже не хватает.

Посредством такой физической активности и общения с природой можно прекрасно снять стресс, депрессию, «перезагрузиться после зимней спячки»,

Основная цель похода – это конечно же общение с природой, ощущение себя частью этого прекрасного зеленого дома. Свежий весенний воздух пьянил и обновлял. Я очень довольна своим первым походом. Хочу ещё!;)

Немного фотографий с похода и карта нашего движения.









 

Софья Пушкарева

Назад

comments powered by HyperComments
comments powered by HyperComments Поделиться в соцсетях:

Главная

Быстрая запись Йога тур
Индивидуальное занятие йогой
Индивидуальная консультация
Запись на групповой тренинг