26-06-2010
ТРЕНИНГ «ИСКУССТВО РАССЛАБЛЕНИЯ»
1-Я СТУПЕНЬ «ИСКУССТВО РАССЛАБЛЕНИЯ»
(новый набор на саминар "Тантрической йоги" и бесплатное видео здесь)
В нашем обществе не принято ОТКРЫТО ВЫРАЖАТЬ свои чувства, эмоции. С детства мы слышим множество запретов на самовыражение : «Не кривляйся!» «Веди себя тихо!» «Не трогай!» «Мальчики не плачут!» и т.п. В ответ мы напрягаемся, сдерживаем дыхание и каменеем. Со временем это входит в привычку. В результате – бесчувственное тело, болезни, бесцветная жизнь и неумение расслабляться. Но так хочется, как в детстве расслабиться, отпустить себя…. Алкоголь и наркотики не выход из этой ситуации.
На семинаре мы научимся расслабляться естественным путем. Откроем свои ощущения, чувства, переживания, чтобы снова стать ЖИВЫМ и СЧАСТЛИВЫМ!!!
На семинаре вы:
- узнаете много новой и полезной информации
- в комфортной среде высвободите подавленные эмоции, освободитесь от их груза
- «прорветесь» к собственной энергии через снятие внутренних блоков и запретов, сформированных в течение жизни
- восстановите контакт с собственным телом и включите механизмы саморегуляции, самоисцеления
- сможете лучше почувствовать, принять и полюбить свое тело
- переживете множество новых, разнообразных, незабываемых ощущений
- откроете в себе новый, мощный источник силы, привлекательности, успеха — свое тело и скрытые в нем возможности
- станете более живым, энергичным, привлекательным человеком
- обретете свободу движений и телесных проявлений
В процессе занятий я использую:
Интерактивная лекция, обсуждение полученного опыта, групповые упражнения, работа в парах. Телесные и дыхательные практики.
Для участия в семинаре Вам необходимо позвонить по тел. +7 926 596 87 15, Софья.
Предварительная запись обязательна!
Софья Пушкарева